• “金桔蜜饯”家庭自制版,孩子吃了健康、营养,很不错
    发布日期:2020-11-15 20:02   来源:未知   阅读:

大家好,今天咱们来做一道小零食,孩子非常爱吃,金桔蜜饯!

秋冬季节孩子经常咳嗽,为孩子做些金桔蜜饯吧。金桔含有丰富的维生素C、金橘甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金橘蜜饯可以开胃,饮金橘汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。好处实在太多,口味酸酸甜甜,吃上就停不下来呢。第一、首先准备金桔500克,加一点盐把外皮搓洗干净。

第二

每一颗金桔用刀从中间一切两半,挖去里面的籽(籽也可以不用去掉,如果孩子愿意吃可以接受的话。)我是用家家户户都有的勺子尾巴去的籽,非常好用,大宝看着有意思也来帮忙,还告诉我不要和她抢。O(∩_∩)O哈哈~,有个小助手也不错,还能锻炼孩子的动手能力。

去好籽之后就得到了一盆处理好的金桔。

第三

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